「目覚まし時計をセットしない生活」

2014-2023

私は、目覚まし時計をセットすることがありません。
起きたい時間に自然に目がさめるからです。
遮光カーテンは嫌いなので、
薄いレースのカーテンだけ。
そうすると、
朝、明るくなってきたのがわかって、
(たぶん、体が勝手に感知)
自然に目が覚めるのだと思います。
なので、
夏と冬では、微妙に目が覚める時間も違ってきます。
でも、
私は朝が大好きで、
毎晩、翌朝がやってくるのを楽しみにしながら眠りにつくので、
やっぱり冬でも早く目が覚めます。
まだ暗いうちから読書したり散歩したりも楽しいです。

だけど、ある時期、早起きできないことがありました。
どうしても目が覚めると7時半とか、8時とか。
そのまま二度寝してしまい、ハッと気がつくと9時を回ってるとか。
そういう時期がありました。
理由はわかりません。
なんでかな?早く起きたいのに、、、、と思い、
珍しく目覚まし時計をセットしたりしましたが、
まるで役に立ちませんでした。
10時くらいまで眠ってた時もあったかも。

私は諦めて、朝寝坊生活を楽しむことにしました。
朝寝坊すると、いろんなことに気がつきます。
夜寝る時間も遅くなる。
午前中があっという間に終わる。
ランチタイムが朝食時間のような感覚。
一日が半分しかないように感じる。とか、いろいろ。
朝起きる時間が数時間違うだけで、
こんなにも一日の流れが違って感じるんだなあと、
面白かったです。

別に何をどうするわけでもありませんでしたが、
最近は、自然とまた早起きさんに戻りました。

それも、以前よりもっと!早起き。^^

ますます朝が嬉しくて、朝が好きです。

今朝は燃えるような朝焼けを目撃しました。
薄暗いうちから本を読んでたのですが、
ふと窓の外を見て、

やややっ! こ、これはっ!

と、びっくり飛び上がりベランダへ出ました。

素晴らしい!

私はいつも感じます。
素晴らしい空の風景を見ると、
これは神さまが描いた絵に違いないと。
宇宙の神秘の芸術作品。

朝焼けは、ほんの一瞬で薄れていきました。

こういう時です、私がしみじみ思うのは。

これでいい。ぜんぶぜんぶ、これでいい。
だから今ここでこれを見ることができたんだ。
今までのことがちょっとでもズレてたら、
このタイミングでこれは見れなかった。
素晴らしい思い出はもちろんのこと、
悔しいあのことも、
悲しいあのことも、
みんなみんなあれでよかった。
全てはここに来るためのこと。

この朝焼けは、
あと少し早くても、
あと少し遅くても、
見れないものでした。
だから、
ジャストタイムで見れた私の運命に感謝します。
素晴らしい瞬間に立ち会えると、
自分の存在を全肯定できますね。

私の役割のひとつに、
そこには居れなかったけど見るべき人へ写真で届ける
というのがあるので、
このエッセイで朝焼けの写真をシェアします。

ひとりでも、
この写真を見て心が素敵に揺れる人がいますように。
そう、
たったひとりでも、そういう人がいたら嬉しい。

みなさん、今日も素敵な一日を!
いつもこのエッセイを読んでくれてありがとう。

私も楽しく自分の今日を生きます☆


★もしあなたがお寝坊さんだとしても、
この朝焼けを見た、、、ということは事実です。
たとえこの写真を昼に見ようと、夜に見ようと、
あなたは今日、私と一緒に、この朝焼けを見たのです。
(いま見てるのです!)

だから、

今こんなにも素晴らしいものを目撃できるんだという、

自分の運命を信じてください。

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