デトックス 3日目 2007.06.20 5:00 起床 水からスタート。 ストレッチ、ヨガ、瞑想。 7:00 入浴 スキンブラッシング 温冷水シャワー 8:00 朝食 ポリッジオート 果物 12:00 昼食 夕べの残りのスープ 13:30 入浴 ボディスクラブ 15:00 おやつ プラム 18:00 夕食 じゃがいもときゃべつのスープ 全粒粉パン じゃがいも きゃべつ たまねぎ これまでの残りのスープ 塩、少々 20:00 入浴 ラベンダーとネロリのアロマバス 21:00 フットマッサージ 22:00 就寝 Tweet 2006-2013 コメント: 0 デトックス 2日目 デトックス 感想 関連記事一覧 2006-2013 2012.10.15 新月 2012.10.15 2006-2013 山小屋へ 1 2007.08.21 2006-2013 山に登る 2010.11.04 2006-2013 2008.2.21 満月 2008.02.22 2006-2013 聖なるサイン 2012.01.17 2006-2013 1/fの揺らぎ 2008.04.01 2006-2013 食べもののパワー 2009.10.07 2006-2013 エール 2010.11.07 コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。
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