識別と判断

怒ったなあ～。ゆうべは、つい。一瞬。
あんなに勢いよくカッときたのは久しぶり。
心のなかにばん！と風穴が空いたよ。
いま、すーっと新しい風が吹いています。
私に何かを判断することはできない。あれが、
正しいとか。間違ってるとか。
良いとか悪いとか。
わからない。
わかるのは、ただ、
目にした時に考える間もなく一瞬で、ばん！っと
私の怒りの感情が爆発したということ。
ものすごく鮮やかに。
火の粉が上がった。
だからそこには何か大切なものが隠されているのだと思う。
見逃しちゃいけない、大事な何かが。
その正体を認識できるとしたら、
私は怒りの感情から大きなギフトを受け取ることができるだろう。
最近こんなに気分悪く怒ることもなかったので、新鮮。
心のストレッチをして、久しぶりに使ってないところを刺激して
イタタタタ　って。　そんな感じです、いま。
自分の怒りと向き合い最後までちゃんと感じ切って手放したので、
今朝はすっきり。
いい気分。
今の私のマイブームは、
ベランダで咲いた花を部屋に飾ること。
うっとりするほどいい香り。
ありがとうと花たちにお礼を言う日々。