ワークショップの感想（参加者のブログより）

12畳ほどのスペースでしょうか。
照明を絞って心地よく落ち着いたお部屋に、
車座に座布団が敷かれています。
座る位置は、苺さんから指示があるようで……
そしてほうじ茶をいただきます。
最初は自己紹介でした。
くるっと紹介する間にそれぞれの苺さんとの出会いが
わかります。
そしてQ&A。
『魔法使いの弟子』の中から質問をします。
ある方が、
老舗や一流の料理をいただくことについて質問されました。
SooKの頃からもくりかえし、苺さんから伺ったお話し。
改めて気づいたのは、これはチャレンジだということ。
一流と呼ばれるまで厳しい修行を経たシェフの力は
万人のとってわかりやすいひとつの軸。
それを口にしてみること。
そこで何を感じ取れるのか。とれないのか。
評価するのではなく、感じ取る。
芸能関係者は美味しいものをよく知っている、
という話しもありました。
それは、輝くために、変わるために、
必要で摂っているのかも。。。
という部分が、ああ！と新しい気づきでした。
それからいくつかの話しがありましたが、
何度も話しが及んだのは『魔法使いの弟子vol.2』の内容でした。
メッセージ、扉、境界線、決断の魔法・・・
最も印象にのこり、心の奥にズシンと響いたのは
『決まっている未来は無数に存在する』
という部分。
私たちは、これを自分が思考した、と思っても
それは最初から無数に存在する選択肢を
選び取っているに過ぎない。
それぞれに、その選び方のクセがあり、
そのパターンにに陥りやすいだけ。
心の中、自分の中に答えはあるのだから
選び方の訓練をすることが重要。
私にもいつものパターンがあります。
そこを飛び越えるには、
翼が生えるのを待つのではなく、
翼がなくても、まず飛んでみること！
もう書き切れませんが、そんなお話しのあと
瞑想に入りました。
トークショーや、ラジオでも感じますが
苺さんの声はとても軽やかで、
ストレスのない音。
全員が目を閉じ、声のナビに誘導され、
身体の息を吐ききって古いものを出し、
新しいものを鼻から吸って取り入れる。
ひたすらそれを繰り返すだけでも意味があるそうです。
私は吐ききるときに、ものすごく力が入るのを感じました。
はじめて、吐くことを苦しい、と感じていました。
ところが、
吐ききるときに、ものすごく緊張した身体が
息を吸うごとにゆるみ、また静まる感覚が！？
一人で何度が瞑想をしたことがありましたが、
今回はまったく様子が違いました。
私は青い地球をみていました。
真っ暗で心地よい。
そこに圧倒的に青い地球。
雲がはりつくようにいる大気圏と、宇宙の境目を
じっとみていました。
そんな中に浸っていると、石のゲートを探すよう
苺さんの声が。
・・・ありました！
自分がどこにいるのか、また不思議になりました。
瞑想から戻ると、みんなの顔が少し違っていました。
私は初めての宇宙の旅を終え、ぽーっとしていました。
発表は人それぞれでびっくり！
書いても書いても書き足りませんが、これ以上は
ワークショップに参加してみてのお楽しみ。
かなり出し惜しみしています（笑）
締めくくりに苺さんはとても明るい声で
『次回はコンセプトを決めて開きたい！』
と話されました。
参加者からは、”初めて瞑想がわかった”という声や
“ひとりで瞑想しても気が散ってしまうので
今日のように苺さんナビの瞑想ＣＤが欲しい”
といううれしい声が！！
・・・私も同感！！　
５分バージョンから長い旅バージョンまで１枚に。
あっという間で、急ぎ支度の帰り際、
苺さんからはケーキのプレゼントが！！！！
翌朝まで開かずホイルごとグリルであたためて
いただきました。
明けてビックリ、ちょっと意外なチョコ味！？　
びーーーっくりするほど美味しかったです♪
ワークショップは大成功ですね！
人数もちょうど良かったと思います。
苺さん、ありがとうございました。
みなさんも次の機会にぜひ！