「フルーツ朝ごはん」

毎年、果物を贈ってくださる方がいます♪

いつのまにか、私の密かな季節の楽しみに。＾＾



メロン、柿、紅まどんな。



果物好きなのでとっても嬉しい！

遠慮なく有り難くいただいています～。
（その昔、讃岐うどんを贈ってくれた人もいたけど、いつのまにかいなくなりました。笑）




ここ数年、開催していませんが、

個展の時はいつも、いちらーさんからのプレゼントを

嬉しく有り難くいただいた思い出がたくさんあります。

あの頃は、焼き菓子なども大歓迎で大喜びしてたのですが、

どんどん甘いものが食べられなくなり、

基本、お砂糖やケミカル的なもの、

添加物が入ってるものは受け付けなくなってしまったので、

「蜂蜜とお花以外は要りません～」とはっきりお伝えするようになりました。




しばらく個展はしてないのでプレゼントをいただく機会も減りましたが、

時折アトリエに届く生の果物に大感激しております！





先日は、富良野メロンが北海道から届きました。

あまりにも美味しすぎたので、YouTubeに

「いちごはんシリーズ」動画をアップしました♪




私は、基本的に

果物は生で食べるのが一番美味しいと感じるのですが、

たくさんあって一度に食べきれない時は、

アレンジして食べるのも好きなのです。




今回はヨーグルトやクリームチーズなどと合わせたり、

冷凍保存したもので簡単デザート作ったり、

メロンを余すことなく楽しみました！


ごちそうさまです。ありがとうございます！




暑い夏は食欲も落ち気味になりますが、

果物は酵素いっぱい☆朝ごはんとして食べれば、

美味しく夏バテ知らず。



動画で紹介してるのは、

もちろんおやつに食べてもOK♪



全然甘くないレシピなので、

甘いのが好きな人は適当にお好みの甘味を足して作ってくださいne☆





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